Ingen träning på lördag. Träningsstart är eventuellt 30:e

Det är ingen träning nu på lördag. I skrivandets stund så är det tänkt att vi börjar den 30:e Januari. Det kan hända att det blir ändrat. Beror på hur det blir med Coronan. Vi kommer lägga upp en ny nyhet när vi kör igång för att uppmärksamma er alla att vi kör igång. Är det några frågor är ni välkomna att höra av er till Martin Andersson. Kontaktuppgifter: 0703-878705 martin.z.andersson@teliacompany.com F12 (födda 2013) 0kommentarer

INFO: ÅHUS BEACHHANDBOLL 17-18/7, 2021

Hej och god fortsättning! Vi vill med denna information berätta att vi har föranmält 3st lag till Åhus Beachhandboll i sommar. Arrangörerna lämnar slutligt besked den 1 april om turneringen blir av eller inte. Vi som ledare vill gärna nämna detta nu i god tid så att vi vet vilken uppslutning vi kan förvänta från killarna, vilka som kommer vara med. Beachhandbollen i Åhus är en stor turnering och föreningen har en lång tradition att delta med många lag under många år. Turneringen ligger på ett inhägnat område på stranden och påminner nästan om en festival där det också händer fler saker än enbart beachhandboll. På grund av hela upplevelsen brukar många av föreningens barn och ungdomar tycka att detta är en av höjdpunkterna på året. Dessutom är Skåne, Österlen och Åhus en väldigt trevlig del att besöka under sommaren. Varje lag har 4 utespelare inklusive en ”flygande målvakt” och avbytare. Reglerna påminner om handboll, men har vissa avvikelser, och matcherna brukar vara 10min långa. Vi kommer spela i tunieringen för killar födda 2010. Även om man kan tycka att det är lång tid till sommaren och ovisst läge med Covid, ber vi dig som förälder att kika i sommarkalendern redan nu så när intresseanmälan, som kommer inom kort, kommer kan ni svara ifall ni planerar att ditt barn kommer vara med eller ej. Dessutom vet vi av erfarenhet att det kan vara svårt att ordna boende om man väntar för nära inpå (t.ex. camping, campingstugor, hyra av bostad, hotell, vandrarhem, etc). Slutligen vill vi också nämna att det kommer att hållas ett möte den 24/1 som förhoppningsvis ger klarhet till träningssituationen framöver. Vi återkommer så snart vi vet något mer om detta. Hälsningar ledarna https://ahusbeach.com/ahus-beachhandboll-festival/tavlingsinformation P15 (födda 2010) 0kommentarer

Restaurangchansen

Hej och god fortsättning! Ni glömmer väl inte bort att beställa Restaurangchansen. Laget tjänar 130 kr per sålt häfte/appkod och tack vare rabatterna så är det jättelätt för köparen att få tillbaka sina investerade 260 kr. T.ex. får man 250 kr rabatt om man handlar för 1000 kr på KappAhl, eller 20% på ett köp på Intersport och naturligtvis 2 för 1 på mängder av lokala restauranger, de behöver också vårt stöd. Maila Matilda på matilda@matsomatilda.com och tala om hur många häften resp appkoder ni vill ha (en appkod funkar på två telefoner om man vill ha gemensamt i familjen). Senast på torsdag (14/1) vill jag ha era beställningar så att jag hinner sammanställa och skicka till Bernt. Hittills har jag inte sett till några beställningar så om det är någon som tror sig beställt får ni gärna skicka igen :-) SMS eller kommentarer på nyheten brukar också funka. Och glöm inte att sprida på sociala medier, alltid är det någon som nappar. Dokument att skriva ut och lägga på jobbet finns nu under Dokument: Affisch Beställningslista Deltagande företag P14 (födda 2008-2009) 3kommentarer

Egenträning- F06

Hej o god fortsättning Hoppas att nin har haft en bra Jul och en bra start på nya året. Då vi inte har möjlighet att träna tillsammans så har vi ledare satt ihop ett träningsschema enligt nedan. Träningen är individuell och syftar till att förbereda sig för de matcher som vi hoppas kommer. Träningsschema - Enskild träning F06 gäller i 2 veckor Måndag idag 4 jan 1. Tabata framför TV 30 min: Tabata 1 2. Knäövningar se dokument (finns under hemsidan-Dokument-Skadefri 2020/2021-Knäkontroll-egenträning) 3. Med gummiband+ rehabband (blå färg) a. För rumpan/höfterna- 1 st egen övning med gummiband runt knäna (bestäm själv) b. För baksida axklarna- 2 st egna övningar med rehabband (bestäm själv) Onsdagen- löpning utomhus Uppvärmning - 2 km löpning i lugnt tempo - Intervall backintervall (välj egen backe) -10 st a 60-70 m (90 % av max)- jogga ner och starta igen när du kommer ner - Nedjoggning 1 km lugnt tempo - Knäövningar inomhus Se dokument (finns under Dokument-Skadefri 2020/2021-Knäkontroll-egenträning) Fredag 1. Tabata framför TV/ dator 30 min: Tabata 2 2. Knäövningar se dokument (finns under Dokument-Skadefri 2020/2021-Knäkontroll-egenträning) 3. Med gummiband+ rehabband (blå färg) a. För rumpan/höfterna- 1 st egen övning med gummiband runt knäna (bestäm själv) b. För baksida axklarna- 2 st egna övningar med rehabband (bestäm själv) PS Skicka gärna peppningar till övriga tjejer i laget när ni tränar. Har ni frågor så hör av er till ledarna // Ledarna F16 (födda 2006) 0kommentarer

Restaurangchansen 2021 - meddela antal och val

Hej handbollsföräldrar! Hoppas att ni alla haft en härlig jul- och nyårshelg! Här kommer en liten påminnelse om Restaurangchansen 2021. Som vi tidigare har informerat om så ska alla spelare i Bankeryd sälja 2 st Restaurangchansen i år (Cyruskillarna säljer för Cyrus). Restaurangchansen finns som app eller häfte och den kostar 260 kr/st (förtjänst 130 kr/st) som tillfaller lagkassan. Vill och kan man sälja fler så är det naturligtvis väldigt uppskattat. Senast den 3 januari vill vi veta vilket av alternativen ni vill ha (och ev. extra antal). Några familjer har redan meddelat sina val och ni kan naturligtvis bortse från denna påminnelse. :-) Tack på förhand! Mvh. lagföräldrarna P16 (födda 2005) 2kommentarer

Visa fler nyheter